抽烟喝什么茶清肺排毒 排烟毒喝什么茶(蜂蜜柚子茶效果最好)

对于抽烟的人而言，他们对自己健康的关注度也是非常高的，有很多烟民都想尽办法来降低吸烟带来的危害，其中有很多茶的功效非常明显，那么抽烟喝什么茶清肺排毒，现在就由烟吧小编为大家讲解一下 排烟毒喝什么茶。

蜂蜜柚子茶

排烟毒喝什么茶，蜂蜜柚子茶的效果是最好的，柚子中的维生素C，可以提高免疫力，止咳化痰，而用柚子加蜂蜜制的效果更是明显，蜂蜜中的维生素和无机盐，能够补中润燥，润肺补虚的作用，所以说蜂蜜柚子茶的效果也是非常的好，并且它制作起来也十分的方便。

沙参大枣茶

抽烟喝什么茶清肺排毒，这个沙参大枣茶也有非常明显的效果，沙参，可以清热养阴，润肺止咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠，此茶有养阴生津之功，并且此茶制作起来也十分的方便快捷。

桂花茶

桂花茶在我们生活中非常的常见，桂花性温，具有健胃、化痰、生津等作用，对吸烟所带来的口臭有着比较明显的作用，在使用时加入一些绿茶或者红糖有更好的作用。

菊花茶

排烟毒喝什么茶，菊花茶跟桂花茶一样，是非常普及的一种茶，其中家菊清肝名目，野菊祛毒散火，清热解毒，菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。

罗汉果茶

抽烟喝什么茶清肺排毒，罗汉果的营养价值很高，含有丰富的维生素和氨基酸以及蛋白质，有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效，吸烟的人喝这种茶，对尼古丁的清除有着非常关键的作用。

金桔茶

金桔里面含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，能够帮助人体改善肠道的生理功能，调节肠道的蠕动，缩短食物垃圾在肠道内的停留时间，从而使得人体减少对毒素的吸收有很好的正面影响。

银耳茶

抽烟喝什么茶清肺排毒，银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%，还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾等，于药用有滋阴润肺、养胃生津之效，此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效。

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